Em 2006, durante uma viagem pela Índia, fiquei alguns dias numa pequena quinta orgânica criada por um antigo sadhu. Havia ali um espaço comum, simples e tranquilo, e uma biblioteca. Foi lá que encontrei um livro de Aldous Huxley, Moksha: Writings on Psychedelics and the Visionary Experience — sobre consciência e a possibilidade de nos libertarmos dos condicionamentos que limitam a nossa percepção. O homem que cuidava do lugar ofereceu-mo.

Não sei explicar porquê, mas aquela palavra ficou comigo. Moksha.

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Meses depois, a vida levou-me a desistir de um doutoramento na Califórnia para iniciar a formação de instrutora de Pilates. Pouco depois, nasceu o Moksha Pilates Studio.

Em sânscrito, Moksha significa libertação — não como fuga do mundo, mas como uma forma mais consciente e inteira de o habitar. É essa ideia que continua a inspirar o estúdio: usar o corpo, o movimento, a respiração e a presença como caminhos para uma maior consciência de nós próprios.

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Porque, antes de ser o nome de um estúdio, Moksha foi uma palavra que apareceu no momento certo — e acabou por acompanhar uma mudança de vida.